Hallo!
Also - wie gesagt - in der Mischung wirkungsvoller. Die Mischung würde ich den ganzen Tag über nehmen (3 - 4 mal täglich 15 Tr, möglichst direkt auf die Zunge) und vor allem knapp vor dem Schlafengehen das letzte mal (d.h., definitiv vor dem Lichtausschalten, danach kein WC, kein Lesen, gar nix, sonst kann sich´s auch ins Gegenteil verkehren!!)
Ciao
Susanne
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